材料：无需特别准备。

时间：5-10分钟。

步骤：

1、 请两位同学上台，背*背地坐在地上。

2、 两人双手放于背后相互交*，利用合力相互帮助对方站起来。

讨论：

1、 你觉得仅*你一个人的力量可以完成这个起立的动作吗?

2、 如果双方都保持动作的一致性，对完成这个游戏有帮助吗?

3、 这个游戏给你什么启示?

点睛：

1、 更快更好完成任务的方法就是相互合作。

2、 如果在合作过程中，大家的步调不一致、行动不协调，往往就会产生负面效应。

提示：

如果条件允许，可以让全体同学都一起参与，达到全体一起起立的效果。

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