蜗牛派近日,丁香园旗下的丁香医生联合中国青年报共同发布了《2020中国大学生健康调查报告》。据报告显示,本次调查样本来自不同城市、不同年级的 12117 名大学生,从身体健康、心理健康、生活状态、健康诉求四个方面对当代中国大学生的健康状况和健康意识进行了全方位的解读。
该报告显示,大学生总体健康水平良好,对健康需求的关注度较低。但另一方面,相对宽松的校园生活和健康的校园环境也让大学生在无意识中被动参与了很多有助于身体健康的养生行为。
数据表明,有88%的大学生健康自评超6分及格线,总体健康自评平均分为 7.4 分,其中半数大学生打分更是达到 8 分及以上。总体上,男生对自己的健康状态更为自信,无论是心理健康还是身体健康,男大学生都比女大学生评分高 0.4 分。在关于大学生生活状态的具体探究中发现,这可能与他们各自的生活习惯有关。男生有 31% 的人几乎每天都会运动,女生仅占 16% 。
该报告还显示,86%的大学生表示,在过去一年中出现过健康困扰。其中,排名前三的分别是皮肤状态不好、睡眠不足和情绪问题。31%的男生表示在过去一年中有过皮肤困扰,这一数据在女生中更是超过半数,达到了54%。34%的男生和47%的女生都有过睡眠困扰,尤其是大四之后,越来越多的大学生选择主动晚睡,硕博士中有一半人睡眠不足。有79%的大学生上床后不会立刻睡觉。同时调查发现,60%的大学生会主动采取行动改善自身健康状况,但相比饮食和运动,尝试过改善睡眠的大学生比例最低。此外,值得注意的是,《报告》还显示,大学生也展现出了对于心理健康的广泛关注,且对心理健康现状的评分超出了身体健康。32%的大学生认为自己心理健康状态非常好,高于9分 。
据悉,自去年10月起,丁香医生联合中国青年发起了“2019大学生酷跑迷马挑战赛”,活动过程中,围绕大学生的健康态度和行为进行了调研和访谈,收集到了基于万余名大学生的真实反馈数据。《报告》还邀请各健康领域的专家就调研中发现的问题为大学生提供专业、科学的健康指导意见。
丁香医生是丁香园旗下一个泛健康领域的健康服务品牌,自成立以来一直秉承“健康更多,生活更好”的愿景,为用户提供更多元化的大众健康服务,聚焦医院外健康场景,致力于做健康生活方式的向导。
